正处于青春期的青少年喝什么牛奶最好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/19 18:35:16
脱脂的还是全脂的，但是喝久了会长胖吗？我现在初二，170多CM140左右G我害怕喝后会到长胖。要喝喝蒙牛的还是伊利的。哪一种的产品种类
我是男的

纯牛奶

你是女孩吗？如果是建议喝豆浆。
一、豆浆容易被亚洲人吸收
二、喝都将能预防乳腺癌，天津人又喝豆浆的习惯所以很少患病
三、牛奶喝多了，会变黑

光明的酸奶不错。。

恩，我喝了很多年了。

喝牛奶还要分青春期吗？
我觉得一般的牛奶就可以了

蒙牛特仑苏和伊利金典都挺好的
还有豆浆。。。