鸡蛋和皮蛋的问题

一天吃一个鸡蛋比较好，够营养又不超量，煎的话不要煎的焦就行了，皮蛋含铅比较多，可以不吃就尽量别吃

煎鸡蛋能皮蛋不能

什么东西也是适量才好吧，皮蛋最好不要多吃，里面有一些对人体有害的物质的！

皮蛋吃多了容易得癌正

可以阿
皮蛋好像不行

鸡蛋最好不要天天吃，会加快老化，最好一个星期不要超过两个，
至于蛋皮没研究过