老人吃鸡肉有害吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 18:01:13
我妈妈总是说年纪大了不能吃鸡肉,不知道有没有科学根据?
鸡肉没问题,蛋白含量比较高,脂肪也比较少
但不要吃鸡皮,鸡皮的脂肪含量比猪肉高出很多,很不健康的
有科学道理的,容易胆固醇过高,要吃蛋每周吃两个鸭蛋就可以了,不要吃鸡蛋!
没,我们家族吃鸡总是让爷爷吃鸡头,什么看财,
鸡肉老人吃要炖软点,吃鸡肉是补,对老少都好
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鸡肉没问题,蛋白含量比较高,脂肪也比较少
但不要吃鸡皮,鸡皮的脂肪含量比猪肉高出很多,很不健康的
有科学道理的,容易胆固醇过高,要吃蛋每周吃两个鸭蛋就可以了,不要吃鸡蛋!
没,我们家族吃鸡总是让爷爷吃鸡头,什么看财,
鸡肉老人吃要炖软点,吃鸡肉是补,对老少都好