心里疾病，怎么治疗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 23:54:23
1.害怕黑暗，喜欢一天，讨厌阳光
2.害怕镜子，总是感觉镜子很恐怖
3.害怕封闭，不敢一个人在封闭的空间里，如果有镜子的房间关上门几乎要精神分裂了
4.害怕空旷，比如大海、太空、天空但是，看到碧蓝的天就非常难受，大海给我的是恐惧
5.害怕声音，尤其在特静的时候出现很大的声音，不是突然下一跳的感觉，就是害怕

这样的心里疾病怎么治疗？
一楼的，你才中邪了呢，歪门邪道到的东西

你好从你的描述来看，你这样的情况是很典型的恐惧症了。像你描述的各种恐惧症状是可以通过一些行为疗法：如系统脱敏，并结合认知疗法治疗痊愈的。

教你个最好的的简易办法，
你画一个黄金三角形，或者找个菩萨或基督的图像都可以，你静心做前面，把你的注意力集中到图上，然后通过集中注意力把你的思维集中，思想集中，时间久了就会无畏了。
你现在由于思想散乱，导致外邪入侵，所以什么都怕，等你把注意力集中后就会感觉一切还是那么美好的。
告诉你个道家高人的QQ：315559507
你有时间和他交流下，他能更好的帮助你。

找一个朋友,跟他一起去度过你认为害怕的场景.
慢慢的你会好的.
呵呵

解决方法：1.电脑电源关掉
2.到外面去，找个安静的地方坐下
3.就这样过了一天。

关键词：远离电脑

你要学会慢慢调整心理，克制恐惧，具体的要找心理医生，关键是自己的心态要好

看心理医生
或者找些事情做来自我麻痹