162厘米104斤，要不要减肥。女性，28岁

其实我觉得一点都不需要，因为按照公式来算的话你的身高体重比例是很正常的！
假如你真的想减，是针对你自己身体某部分就行，专门去锻炼那里的肌肉，让线条更完美。例如腰腹臀腿....
女人有点脂肪才好。完全没有肉的不健康啦！

不要

BU 用啊，太瘦不好哦

不要,减肥很痛苦了,好身材了是

一般男生可能都喜欢女孩子偏瘦一点，因为瘦可以显身材，但是当当男生真正交女友的时候估计会喜欢稍微肉肉一点的。。（因为抱着舒服 哈）你那样按一般的来说是正常，但是要是爱美的话，可以再瘦点，但一定要健康减肥。。。身体是自己的 。可千万别为跟自己过不去，别为了美整坏了身体。。。

像你这样应该不用减。若在日常生活中受影响，或因为太胖而引起某些疾病，那才要减，而且是一定要减。