为什么练舞蹈时脚蹦直的时候会抽筋
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 00:09:37
偶尔情况
任何一块肌肉用力过头都会抽筋痉挛,脚底也有~不过这样说明这个部位的肌肉缺乏一定的锻炼,有或者是超负荷了。加以训练加强练习就好了,肌肉力量也加强了~
抽筋有可能是因为 脱水 缺钙 过于疲劳
同意上面的回答,还有受凉,身体没活动开,也有可能抽筋的。
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任何一块肌肉用力过头都会抽筋痉挛,脚底也有~不过这样说明这个部位的肌肉缺乏一定的锻炼,有或者是超负荷了。加以训练加强练习就好了,肌肉力量也加强了~
抽筋有可能是因为 脱水 缺钙 过于疲劳
同意上面的回答,还有受凉,身体没活动开,也有可能抽筋的。