我20岁，总觉得皮肤暗黄，还有一些小色斑，各位大虾给点建议

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 04:54:11
我一直在用比较温和的，保湿的爽肤水和乳液，一直没有改善

白天用一些有防晒系数的隔离霜，既能防晒又能改善肤色（建议用紫色的），晚上再用美白的精华，特别针对有小色斑的地方。如果白天没有做好防护工作，再美白也没有用的。所以两方面都要做好。

你的年龄如果皮肤暗黄 就说明你是虚寒的体质 脸上长斑是说明身体内有些毒素和代谢不出去的痰湿 建议放松心情 不生闷气 多吃水果蔬菜 对待压力快乐开心的面对 不吃刺激性的食物 注意排便 调整一段时间就应该恢复你漂亮的自己了 加油