怎么能尽快减掉小腿?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 22:26:44
马上就快夏天勒,就要穿裙子和短裤,露出肉肉的小腿觉得好难看。
不知道各位好朋友有什么好的办法呢?
尽量是减掉能快点,最好是一周就能见效滴!
拜托大家咯!
偶不会骑自行车滴,忘记说明啦!
不好意思哈!~

我有个秘方,睡觉的时候双手抱腿,坐椅子的时候也是抱膝,久而久之,小腿就会很细,也可以说下半身也会很纤细!
呵呵,我就是这样的

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