UC知道最近不知道怎么搞的～
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 07:06:36
最近躺床上很久才睡着，每天早上很早就醒了，有时候半夜也会自己醒，而且精神很好，但白天精神不怎么样．怎么搞的呢，是不是跟季节变换有关？
有神经衰弱的征兆，赶紧加强锻炼身体
属于植物神经绕乱.已习惯了这种方法形成了生物钟,所以就会到这个时候不想睡,造成了反差的.
你可以玩晚点再入睡,早上起早些.慢慢的就会觉的很累的,到了晚上就会很容易入睡.记得白一定要注意营养.
我也有这种情况发生,吃点药就好了,不过我吃的是重庆桐君阁药厂生产的养血安神片，没到一瓶就管用了，不知道你能不能买到,这个企业是上市公司,股票代码是000591.
神经衰弱
我也这样啊