怎样防守投手?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 19:24:29
首先你要明白投手的特点:
投手为了制造空位,获得投篮时机,跑动都积极,但是运球能力不见得好(如果运球好的话一般喜欢用突破来得分)。
如果投篮动作力量均匀、柔和,动作自然,就很可能将球稳稳的投进,命中率相对较高,但是如果你破坏他的投篮力量,或者让他投篮动作不自然,那投篮命中率肯定下降
相对来说,投手个子小、力量不大,不太喜欢身体对抗
所以结合以上特点,防投手有以下方法:
首先,你要体力好,跟得住,如果有条件,贴身防,让他接球就很困难
针对投手的特点2,一定要想办法打破他的投篮习惯,说白了就是让他投篮不爽不自然,比如用身体挤压他,把手臂举起来强压,让他倾斜,还有巴蒂尔的封眼防法等等。记住,前面一定要专注防守,如果他前面几个投不进,自信心会受到很大打击,后面基本不敢投了,投篮也没底了。打过篮球的都知道,球场上自信心很重要
让他拿球很别扭,尽量干扰他,
防守投手最重要的就是不要跳,还有就是不要给他足够的空间,也就是贴身防守,他接球要进攻的时候,要么就是直接投篮,要么就是晃你一下,等你跳起之后他过你再投篮!
所以说防守投手的时候,他接到球之后,摆出正常的防守姿势,距离一臂左右,一手伸出,防止他直接跳投,如果直接跳投的话你可以用伸出的手打到皮球,这样就算打不掉,能投进的机会也微乎其微。如果没有接球投篮,那么他就会准备突一步晃出空间,这个时候立刻贴身,速度跟上,在他停住做出投篮动作的时候,不要跳,把胳膊伸直挡在他身前,不要留距离,有身体横向给他施压,这样的话,即使能够把球投出去也不会准!
防守投手还有一点就是,一定要防住他的无球跑动,不要让他甩开你,任何一个投手,接球之后立刻投篮,都是很准的,因为节奏好!
其实方法只可以借鉴,重要的还要在打球的过程中慢慢摸索!加油吧
多看看火箭比赛
注意观察巴蒂尔是怎么防守的
那绝对是教科书式的
我个人认为,防投手,关键是防无