吃饭？？？

吃饭的时候最好坐着，不要站着，更不能蹲着
吃饭的时候只要不影响他人当然什么都可以做咯
但是，如果你要减肥，最好不要边吃饭边看电视
因为那样的话会在不知不觉中多吃很多，不利于减肥
当然，最好的吃饭减肥方式是定时定量，保证营养
像外国人那样，挑选出要吃的食物，并且保证不多吃

吃饭的时候站着吃的多一些，不利于减肥，看电视增加胃的负担，对胃不好，最好吃饭就吃饭，吃完饭休息5分钟，坐着，然后在动防止胃下垂。

吃饭的时候可以边吃边和家人聊聊天，细嚼慢咽，千万不要边吃饭边看电视，这样会不知不觉一下子吃下很多东西的。
吃饭的时候不要站着吃 ，你可以吃完饭再站立。

那一般是看家教了，有的家庭比较注重文雅，那吃饭可就要致意很多东西了，但是我就不喜欢太多约束，我吃饭很快，一般一餐饭十分钟就搞掂了！吃饭时，爱干什么就干什么，爱怎么吃就怎么吃，只要家人不反对，当然，加、假如是你的孩子吃饭，那还是要教他一些礼仪！

你有病吧你。