懒人锻炼身体的方法?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 16:55:33
知道要锻炼身体,但是老是懒的锻炼,或者就是想不起来
一般就会俯卧撑和仰卧起坐,觉得这两个实用,但是还是不想锻炼
我该怎么办?
一般就会俯卧撑和仰卧起坐,觉得这两个实用,但是还是不想锻炼
我该怎么办?
坐公交车
增加性生活的次数!做爱一次等于骑自行车十公里。
早晨起床慢慢的起身,多来几次,腿不要动,开窗户做深呼吸,哦了
像你那样还练个什么劲啊.在床上躺着就是.多舒服啊.
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早晨起床慢慢的起身,多来几次,腿不要动,开窗户做深呼吸,哦了
像你那样还练个什么劲啊.在床上躺着就是.多舒服啊.