篮球中投命中加强训练有那些?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 18:36:11
我是打前锋的~~~但中投的命中很差~~~~10球进4~~~有什么办法可以加强命中率?
手感的话,你可以找一下相关的投篮训练视频
我觉得张卫平拍的视频就不错
你去找一下吧
姿势很重要.如果姿势正确那就多练吧.没别的办法
多打
姿势正确 然后多练定点投篮 加强手感
学习乔丹和科比的投篮姿势,那可是好几个九十度!
手和前臂,前臂和大臂
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