篮球全场问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 11:01:00
我是我们班篮球队的小前锋 今天打了一场比赛 很郁闷

不知怎么回事.. 没有退防 也没有什麽进攻命中率

我本人会打全场 ... 真的很郁闷

请各位大哥大姐帮帮忙 .. 希望下次段赛在经过你们的提议后可以取得好成绩

谢谢！

附 怎么打才可以更加减少体力的浪费

速度要快点！要积极跑动，出手时注意下，不要乱投！
如果有高个，争取打篮下，最好不要投3分，命中差的！
没个人都要防守，帮对方看住！
体力不够立即换人上，拖住对方的进攻队员！
将对放拖累了加强进攻！乘势放击！
总之，积极防守和进攻就OK了！
体力在你达到极限后会很累，但只要你那是再加把劲，突破极限，你就不会感到累了！本人深有体会的！

在对方已经快攻的情况下,就可以不追了,没有手感,就多打内线,让中锋打,

做个全能撒，投篮没手感 这一场就不投了，狂冲对手内线，好了直接上篮 要么分球，最不行也造个犯规 一节满4次就罚球， 打消耗战吗？ 不过这样比较耗体力，但是很实用

"没有什麽进攻命中率“在这种情况下一般选择篮下寻找机会得分。
最重要的就是篮板球，强篮板的时候记得每个人将自己负责防守的人强行挤在三分线以外以保证篮板。
“怎么打才可以更加减少体力的浪费”这个吗？就要看你们会不会打了，篮球最消耗体力的就是防守，在你觉得对方消耗大体力在作战的话，一般的选择就是用犯规来组织对方有效的攻击。记得，犯规一定要到位，不要让别人有上篮的机会，一旦犯规2~3次以后对方在进攻上的气势就会消减，而且心理上也会在上篮的时候仍有余悸。
还有最轻松的打法就是打好己方的快攻战略，一传要快，找个反应速度快的人拼抢篮板或者做篮板下的接应者！~