请问有谁用过雷公根～～有没有效

其实女刊上很多偏方是没有科学依据的，而且雷公根长期或是过量服用是有副作用的，我之前也是特冲动，差点就去淘了一堆，最后在网上搜了好久，没有找到确切的说明它有助于减肥的比较权威的说法，就像楼上所说没有太大的用处，而且会影响内分泌，诸如此类！

如果真的那么有效的话，我想很多减肥产品都没有市场了，你说对吗？

最持久而健康的减肥方式应该是 适当的饮食+坚持不懈的运动！有些所谓的有助减肥的东东最好别乱吃！平时注意营养均衡，别吃过量，慢慢的就瘦了，时不时做做运动是最好不过了！慢慢来，瘦的越快就越容易反弹而且伤身体！

这个最好不用，没效的，别听杂志乱说。反而会影响内分泌。。别指望它能减肥，最好还是老老实实的运动吧~