爬山时累了为什么不能倒着呢

登山身体处于高度紧张状态，突然坐下来对脏器有伤害，就像长跑之后不能立即坐下来，要先走走一样的道理

因为我们在爬山的时候身体处于紧张的状态，内脏也是高负荷。如果这时候躺下或者坐下，我们的内脏会受到挤压而受伤；另外坐下或者躺下的话体内的脂肪会往屁股、腿部等地方堆积。所以爬山的时候累的话是依靠在树上或者石头上休息。

倒了就起不来了

很容易抽筋的
严重的时候还有可能休克

亲身经历过
一定要坚持
不能停