怎么样可长久的维持好的心情心态,多一点快乐,多些知心好朋友,做到真正的轻松愉快

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 13:30:12
因为经常会有烦恼,也经常会碰到不开心的事情.要怎样的调整自己呢?变的象小时侯一样的爽朗一样活泼快乐呢?

人之所以不开心是因为执著,总是想这样那样的问题,开心是自己给的,不开心也是自找的.
所以不论遇到什么是都不要强求,不要太执著,单纯,没心没肺,这样才可以一直开心.
对了也算是老乡吧,把QQ留下,有空聊.532371387

不勉强自己做哪些做不来的事~开开心心得,做自己高兴的事情。帮助别人也会很快乐。

不开心时就去做点你想做得事,不要去想不开心的,什么事往好的想,那样就开心些,至少我是这样的