豆浆的营养有时效限制?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 05:18:42
听卖豆浆机的人说：豆浆要在磨好后二小时内喝，否则营养成分会流失．不知到是真是假？请给与指点！谢谢！

可能会流失一部分，但没有那么夸张。因为外面卖的也不一定一点营养也没有啊。

豆浆磨好后，视周围环境的温度和空气质量，环境温度高，空气差，半小时即开始变质。建议放置冰箱内保存，最多不要超过三天。