我身体素质不错，可以直接练习陈式太极拳56式吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 02:01:32

身体不错就当然可以练习陈氏太极拳!
这个套路是竞赛套路,既有一路也有二路.整体趋向新架的风格!
非常适合年轻人!尤其是适合那些体质较好的年轻人!

可以练习 既然身体素质好 建议最好先练习陈氏太极拳的传统套路 这样更有利于你练习56势 了解太极拳的真正的文化内涵和拳术真谛

可以