如何提高带球速度

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 11:58:40
通过昨天的比赛,队友对我提出了好多问题
1,带球太慢
2,运球不看人
3,只会跳投和上篮
4,传球传不到位
以上的的如何提高
希望各位帮帮忙

加强球感和运球练习，练习方法在百度上搜就可以，还有就是突破时压低重心，弯腰做躬行，突破的第一步你的主脚只用脚前掌触地。还有就是心理上了，要自信。可以多看看ALLEN IVERSON 的视频，有些细节自己研究。平常做无球练习时可以快速提脚后跟（原地的）。我相信你一定能成功，不要心急，每天都练一小会，只要不间断，一天十多分种也行。不管你无球跑多快，只要你能让带球速度接近无球时的就行。 上边你的问题有一个本质问题，就是球感，球感练习要加强！至于传球你去看看基德的视频，他传的球都是往回转的，漫漫摸索吧，加油朋友，很希望我讲的对你有帮助。我的QQ是565139848，有时间再聊，关于后卫的技术我可以帮你，我没上线你可以留言在留言版里！

我以前打球也是这个问题``主要就是要加强运球的练习,打球的时候不要慌张,队友没跑到位的时候尽量少想当然的传球~
至于你的进攻,任何射手都不是只会投篮的,手感好的时候飙外线不好的时候突内线这个是基本要遵守的规则,当然你身高不够尽量少强打内线,你的大块头队员会有意见的,呵呵