减肥减不动了，怎么办啊？

减肥减不动可以是由于减肥方法的问题，也可能是减肥者没有一定的坚持。
减肥的一些小方法如下：
1）泡服天然植 物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。
2）绝不能胡乱的 节 食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”，可服用等安全健康的减肥产品。
3）多喝温热的水 和 饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。
4）吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。
5）不要吃白糖， 可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。

哈哈，不知道你有多高，多胖。以我男人的眼光来看，太瘦的女生不好看，不论是看着还是摸着都没有感觉，如果现在不是很胖的话干吗要再减啊！太瘦的人的身体个方面技能都会相应下降的，比如说记忆。情绪也不容易开朗化。容易忧愁。另外对于女人来说，太瘦会影响性欲，长期下去容易变成性冷淡！所以，减肥还是适度就好。不要太苛求。我一直认为女生有个好的性情才是最美的。

我现在和你一样，减不动了。。。。目前的方法是每天下午饭后散步一小时，一定是散步，不能急走。两周了，有小小变化。坚持！！！

那就倒过来试试吧~一天一顿~

要是有恒心的话就午饭和晚饭都别吃了,多吃些水果和蔬菜吧,我的同学就是长的很漂亮就是很胖,后来就这么减的,虽然很辛苦,但是很有效果的.还有多运动..为了变美加油吧

我以前也很肥 不过我是吃减肥药的 是婷美丽人减肥交囊 效果好不错的 价格也不是很贵 150元左右就能买的到 一般要两盒左右就能瘦下来

看看医生去提点建议吧，