社会防身学柔道、散打还是跆拳道好

如果没限定那我推荐你去学散打，其次是自由搏击。在日常生活中，散打可以说是最实用的，跆拳道，我倒不赞同，跆拳道更多的是一种观赏性的运动，真正在生活中运用并没有散打好！在力量方面，散打更具威胁。你想防身对不？举个例子，有个歹徒来打劫你，给你两个选择，一是把他打得不省人事，二是就随便踢几脚，让他受点皮外伤。你会选哪个？以散打的侵犯性来说，绝对可以置他于死地(对坏人而言，嘻嘻…)。而跆拳道则很难比拟！所以我还是比较倾向于散打。至于空手道和柔道，不选择它的原因是因为它是小日本的东西。哈哈！最后总结下，还是散打和自由博击比较适合你这样的男孩子。

柔道（judo）在日语中是“柔之道”的意思。就是“温柔的方式”。柔道部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术：柔术。柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛，它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。

柔道运动是嘉纳治五郎在19世纪80年代创立的，并且在1964年的东京奥运会上成为奥运会比赛项目。当时日本作为奥运会主办国可以增设一项比赛项目，于是日本选择了柔道。东京奥运会只设4个级别的比赛，日本选手夺得了其中的三枚金牌。

但是在无差别级比赛中，身高1米98的荷兰选手安东·格辛克，在日本武道馆15000名观众面前，击败了连续三届的日本冠军Kaminaga Akio，并且在复活赛中再度将其击败，从而打破了日本柔道高手能够战胜任何对手的论调。

柔道比赛要求选手对对手的四肢、脖子作出“锁臂”、“扼颈”等动作，将对手扔倒或压制在地，直到对手认输或清楚地将对手扔倒在地，方可取得胜利。

由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点，使得跆拳道是已腿法攻击为主。据统计，在跆拳道技术当中，腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式，一般偏重于防守和格挡。

二、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段

跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心，要求速度快，力量大，击打效果好。在功力的检测方面，则以击破力为测试的手段。