汗蒸会不会丢失一些微量元素？

会吖，比如Na离子等

大量出汗，大部分的矿物质元素都会流失，因为它们通常是以盐类成分随汗液排出，因此在大量出汗后，一般要求补充含矿物质较多的水份。
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钠不属于微量元素

会，微量元素在其代谢中不停的运转，部分被重新利用，部分随汗液排除，机体代谢越快，损失越快。不用可以补充，保持饮食的多样性便可补充

会。我们知道，出汗会带走锌元素。体内的盐分也会随着汗液排出。因此，大量出汗后要补充电解质。含电解质的饮料，淡盐水，锌剂等，可以直接喝。