如何练习夸下运球?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 04:08:55
我16岁,刚打篮球5个月左右!杂我开始学习时快!现在几乎没进步!要投投不准,要突破突不过,老掉球,特别夸下运球杂都运不好,还有个最打问题我打比赛一接球就犹豫!导致常常被抢断!谁能救救我呀?我是不是不能打篮球了?

运球可以自己练,找个空闲的时间,要天天练!记得眼睛不要看球!
不一定非得跨下运球,可以前后,左右,急停,跳投!
等基本运球熟了,一定要多和别人打场!
要投投不准,说明投篮姿势不对,或练的很少,改正或加强就可以了!
要突破突不过,老掉球,说明运球不熟,没有经验!练!
打比赛一接球就犹豫!导致常常被抢断!说明运球不熟,没有经验!防守姿势可能也不对!找个人教一下!