练习做下蹲腿会变得怎么样?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 07:55:05
不会变难看或者是变形什么的吧?我14

不会,但是要坚持才有效果。也不要狠练,那样你会走不了路了。现在还可以,16岁以后就练不出来了。有益无害。有利于身体柔韧性。

大腿会变瘦~
不会变形~
只要你随时注意就可以了~