心裏专家进来!!!谢谢!

社会很复杂,一个很单纯的人往往容易上当.你要学会关住自己的嘴,有话不能随口而出,要知道祸从口出,还会被人利用.因此,学会忍耐,学会慢慢说话,等一等,看一看再说话也不迟.祝你早些长大.

你觉得你的朋友没有把你当成真心的朋友，这个也许只是错觉，并不是真的。他们可能会在一些比较隐私的问题上回避你，因为他们害怕你说出去。你要知道别人告诉你有些事情，是因为信任你，你有义务为他们保密，那样也是对你朋友们的一种尊重。

有的时候在适当的时候拒绝别人，不但不会失去对方，反而让大家觉得你更自然更有主见，你这样刻意的向他人示好，反而会让他家觉得你很没主见，很不值得信赖。想要改变，就要变得自信有主见一点，你要知道什么事情你该接受，什么事情你该拒绝，慢慢来吧，一步一步改变。希望你越来越好。

上面好多阿！

主要是你要自己克服自己
这才是最主要的
我们只是给你一个方法
不要把自己完全暴露给别人
那样自己很容易受伤害
有些事情只要我们自己知道就可以了
没有必要让所有的人都知道

该放的就放``不该做的就不要做``人家叫你保密的就死也要忍住``要有信心不要把自己看得太弱小``坚强``
这样会让周围的人认为你是个不守信用的人所以大家没怎么把你当朋友看待`
别想太多没什么``
建议``有空要到别的地方玩``放松自己``不要有太大的压力感``建议``去爬山``海边``放松``带上最好的朋友``诉说自己

生活中，很多时候你都会漠视自己的价值感受，将自己的权力拱手让给他人，并对所有的事情点头称是，常常以一种令人愉快的面目出现，因此在大部分的时候你都会得到高度的接纳。很容易成为朋友的安慰者或者各种麻烦的平息者，只要周围的人看上去有一点点痛苦，你就会愿意竭尽自己全部的力量去帮助他（她）。

在情感层面，你经常会有无助的感受，容易向别人道歉、请求宽恕，容易屈服于外界，如果给你一个自画像的话，你很可能是那种经常仰视别人、看低自己的人，而且用看低自己讨好对方。

但是，你的讨好是很辛苦的，因为讨好，你更容易受到伤害，因为你既便感觉不好，也会对别人和颜悦色。在讨好别人的