在篮球场上怎么跑位

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 13:40:42
我才刚学打篮球 ,和同学打的时候老不是该怎么跑位 ..只能在场上逛, 他们都不传球给我

简单说就是找空档!
有空当才有机会投篮,上了。跑位就是不停的移动你的位置,让防守你的人跟着你跑,运用挡拆,加速,急停等技巧甩开防守队员,获得空档。

如果是打散拍的话,不用去学,就看大家怎么跑,你往人少的地方跑就可以,用人可以拉到高位给控球的人挡拆,然后顺下。
切忌乱跑,有时候会和自己的队友撞到一起,要善于利用其他人做掩护。甩掉防守队员,这样你的空位就出来了,另外在球场上一定要积极,你不喊,没人注意你的,控球的不能看到所有人。

看教练的安排 打法不一样 跑位也不一样

培养自己的篮球智商,看情况而跑,并且按照教练的意思去做
最重要还是经验问题
多打打就有心得了

假动作 晃开防守你的人 反方向跑空位

边跑边叫,他们就给你传球了