难道真的没有人能解决吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 18:08:35
关于害羞脸红，大家都说要自信，多交流，可也不见得有效，难道就没有什么行之有效的方法吗？

大家都说要自信，多交流 是没有错的。只是效果不像舌头生疮了吃点消炎药就会马上好了的。

要慢慢的磨练自己，如果能多上几次台上讲话会比较好。要么多去KTV

这也和体内激素有关，好像是甲状腺…吃药能调节，但不鼓励

缺乏沟通，不锻炼是不行的

深呼吸。。

心静就行了