我适合打什么位置，并附上训练方式

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 06:34:27
我算是很胖的，控球不错，胯下成功率70%，转身不是很快，身高174CM,体重……90KG……篮下卡位意识很好，至少跟我打过的都知道……手不长，跳得也不高，所以板不好，组织进攻很不错，15度角打板命中约70%，然后三秒区外三分线内约40%，但出手不多，一般打10分钟就3-4个，基本是全中，然后挡拆很好，防守在和同学（练过的）打的时候都1对1能防死，实在不行造犯规假摔也很好，抢断很不错，花哨的技巧基本都不会，背后成功率60%，突然加速超快，但只能撑5秒最高速，体力和速度不太好，一般打个10分钟就开始累了，速度很慢，防守都是靠卡位，麻烦大家赐教，谢谢
追加50分，还要知道什么数据就问我，另外补充下我13岁……
很胖很胖……所以低位强打不错，对对手低位强打和扛打的防守也很好，主要就是速度，跳跃，体力不好

别给我复制大段大段的什么位置的知识，我都知道每个位置的作用

另外我上篮不常用，一般命中率在70%（因为基本都是15度角投篮，高位）

那个，我不会靠墙踮脚……麻烦解释一下谢谢

哦对，我们打的都是标准的篮，就是3.05那种

打PG吧反正你也有组织能力!较少的出手数保证了你稳定的传球数!有良好的命中率就提供了稳定的得分..你自己说的特点注定你应该成为一名团队型的运动员了
不妨练好体力(长跑)~适当减轻体重!
最好能够多练练运球上篮....毕竟快攻不中的话很糗的~
打全场就上前后5分钟左右吧

其实你现在不必考虑自己的位置和针对加强的训练方法，
反而你现在最重要打好基楚，你已经知道自己的弱点是
速度，跳跃，体力不好，那就针对体能好了。
练转身速度，爆炸力，持久力，耐力，主要也是体能，因为你太肥了，应该吃少点脂方高的食物，吃高钙低脂奶，但不要节食减肥。
再加强控球，传球的技巧，因为你投球的天份看好，不要只打一两个位置，把自己改做成全能球员。

如果你一定要打一个位的话，我见识你针对小前锋和得分后卫。
记着基本功才是日后成功的武器

我身高1.78.体重192斤.位置组织后卫>......

起初是打大前,但是跟他们打球全是单干,慢慢的我就成组织后卫了!

象咱们这样的最好别练什么弹跳!.只是练爆发力!~,瞬间加速度!

先减肥吧，打个得分后卫

位置：小前锋
训练：蛙跳每天200，急停跳投每天200

其实喜欢篮球不一定要去打篮球,你可以去学学当教练或者裁判也不错啊!!这样还可以提高你当篮球智商呢!!