我一直很瘦，我很想胖点，我挑食脾胃又不好，吃了也不吸收，有什么办法胖起来

多吃一些含蛋白质、脂肪高的食品~！如牛奶、鱼……
但要合理~！
晚上睡前喝杯牛奶，既有助于睡眠，也能让人胖起来~！但要坚持~！

唉... 同病相怜啊.

脾胃不好,那就要好好保养哦. 有时我吃中药调养,还不错.

晚上记得喝杯牛奶, 养胃的哦.

还有记得适当运动, 这样帮助消化吸收哦. 容易饿, 自然会吃的更多.

一起加油吧!

吃完了睡睡完了吃~~~反复如此