如何练好突破和如何得分

投篮要看一下就是一般的姿势，那样对你有帮助的，记得投篮的姿势很重要，固定下来基本上就不变了，并且也会有一定的命中率，你可以固定姿势之后自己练习投篮，上升的幅度会很大的。突破最重要的时速度，你突破的时候把你的第一步迈大一些，速度快一些，甩过对手就基本可以得分了，如果还不行的话就练习一下篮下的基本功。
补充：场上重要的是心态，你不怕他们了，你的实力也就发挥出来的，记住在场上别慌，一定要突破，不然别人就把你投篮防死了

多跑跑步，边跑边运，在连连家动作，基本功也很重要，如果基本功好的话很容易上手的！
关键还是自己要努力！
天天都要打打！

我怎么觉得不对啊，一般防善于突破的人，都是会让半步或一步的的空间，有了这么大的空间才好判断突破球员的动向，如果一个人贴身放突破的话，过他还是很容易的，只要他没有小动作，速度又不是特别快，强突，转身，背后运球都可以，再复杂一些的就自己想吧，这些都很基础

一近你就不知道怎么过人，说明你需要加强很多东西。

首先要练好运球。
先从原地开始，运球就是熟悉球性的过程（看过灌篮高手吧，樱木刚开始练了什么？岭南教练在友谊赛时看他快速跑动还能娴熟运球对这个菜鸟发自内心的惊叹），为的是追求人球合一，是篮球随心所欲的控制，这是突破成功的基础也是关键（别丢球）。
然后加上跑动，先从直线开始，然后加入一些弯道（像全明星技巧赛一样的），慢慢培养球感，不要急，慢点来也可以增强信心，进步自然也快。
然后多看一些视频,建议别总看那些花哨的，虽然好看但不实用。同时在跟他人打比赛时多多练习，一定要练，别胆怯，出丑没关系，大胆运球变相突破，谁还没有失误的时候。
突破是一个很快的过程，总共顶多需要3个步伐就可以杀入篮下，这时就要选择适当的出手手段，是急停跳投，抛投，还是上篮。
关于投篮，其实也是与球性后很大关系，在练习运球时，自己已经不知不觉提高了手感。另外，多看一些科比的投篮（自我感觉他最标准，而且富有观赏性），平时多回想，然后练习，先定点投篮，然后实战。
我想说一下急停跳投的问题，这跟腰腹肌有很大关系（为了滞空调整投篮动作）。
单手投篮就是要比双手多一个稳定性的问题，要看你的腕力了。
关于你在场上怎么打，其