我是体质偏寒的人，冬天手脚冰冷，适合喝普洱茶还是苦丁茶 ？

熟普洱茶

各种茶叶的营养、药效成分有一定差异，可适合不同身体条件的人们饮用。
比如身体比较虚弱的人，喝点红茶，在茶中添加点糖和奶，既可增加能量又能补充营养。
青年人正处发育旺盛期，以喝绿茶为好。
妇女经期前后以及更年期，性情烦躁，饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。
身体肥胖、希望减肥的人，可以多喝些乌龙茶、沱茶等。
常年食牛羊肉较多的人，可以多喝些砖茶、饼茶等经过后发酵的紧压茶，有助于脂肪食物的消化。
经常接触有毒害物质的工作人员，可以选择绿茶作为劳动保护饮料。
脑力劳动者、军人、驾驶员、运动员、歌唱家、广播员、演员等，为了提高脑子的敏捷程度，保持头脑清醒、精神饱满，增强思维能力，判断能力和记忆力，可以饮用高档绿茶，诸如各种名优绿茶之类。
如果单从各种茶叶营养成分和药效成分的含量比较而言，高级绿茶优于其它茶类。如维生素C、B1和B2，磷、钾、锌等矿物质， 茶多酚等物质，其含量通常都是高级绿茶高于其它茶。因此，从营养保健的角度而言，喝高级绿茶更有利于健康。

当然是喝性温的普洱茶啦～苦丁茶性寒，喝了只会加重体内的寒气～

什么体质寒，根本就是体质不好，跟我状况一下，茶会促使矿质元素流失，你就根据这个来选茶就好了，建议少喝茶，多喝些牛奶。

喝茶是为了身体健康~~~不是为了赶流行.

体寒 手脚冰冷 喝参茶

如果你是非常想喝茶的话,那你可以喝点花草茶.
手脚冷的话,喝红枣茶就蛮好的.