肌肉型小腿怎么减肥
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 19:23:29
我的小腿上有一块挺大的肌肉,可难看了。怎么才能瘦小腿呢?有没有什么好的办法啊? 还有,夏天穿衣服时应该选择怎样的服饰才能弥补自己的不足呢?
不可暴饮暴食
在超市买保鲜膜,想瘦哪里就缠两圈,加轻微运动,保证10-20分钟出很多汗,自然达到局部减肥的效果了,要每天坚持,晚上做效果比较好!
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