红豆粉真的能减肥吗 ?要怎么正确的食用呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 02:24:57
本来肚子很饿,和完之后就饱了

红豆是减肥 .可是如果你在意你的皮肤的话,还是不要吃这个了.它很容易让你的皮肤变黑的,想要再白回来却又需要很长时间啊....
还是三思而后行吧!
喝这个还不如喝酸奶比较安全些.