心跳过速是什麼问题？怎麼办？

心跳过速
可能是运动过后
这个时候不能立即停下欲动
要做一些比较平和的动作
来缓解
1) 心动过速患者一定要重视整体体质的改善，积极参加气功锻炼。

(2) 心胸开阔，乐观开朗，处事待人遇到困难宜以稳待变，不要烦躁动火。

(3) 如果不是器质性心脏病变的心动过速，本人又无明显痛苦，不必信赖药物。

发作时可停止重体力或紧张性工作，休息片刻，即可恢复。

(4) 忌行房事，以养阴精，抑制心火。

(5) 忌食辛热助火食品，如生姜，辣椒、烟酒、咖喱、咖啡、巧克力、浓茶等。

适量先食具有滋养阴血、宁心安神的食品，如动物肝肾、甲鱼、龟、黑白木耳、莲

子、核桃、桂圆、蜂蜜、百合、桑果等。

(6) 忌观看紧张刺激性影视及参加剧烈、紧张的娱乐活动。

(7) 生活要有规律，早睡早起不熬夜，让机体生物钟顺应自然节律

杜绝刺激性食物和饮品！烟，酒，辛辣，煎炸，咖啡
少做无氧运动（激烈的），做有氧运动～
吃饭，睡眠时间定时。

您好
用右手拇指按住郄门穴(此穴较深需用力),左手手腕做顺时针运动,特别是防治心脏病有奇效 补充:郄门穴在左手,腕横纹上5寸,右手按,左手手腕做顺时针运动,同时进行

这个说不好的，一般的正常是在75左右，超过100就不怎么正常拉，要看个人情况而定，当排除激烈运动和情绪紧张外，主要的就是病态的了。年轻人一般的心跳过速，应该没有什么大问题，不过最好还是去拍个心电图！

看看医生是最好的办法

请问心跳过速时的心率是多少?