男性清凉滋补汤水？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 06:06:59
广州天气越来越热，火气大 总喝凉茶也不是办法？
有没有可以去火 不张青春痘 又可以男性滋补的汤水？或者是其他的东西？

谢谢！！

冬瓜荷叶汤

材料：食物：冬瓜一至二斤、鲜荷叶两大块、瘦肉半斤。药物：
功能：冬瓜乃夏天瓜菜，应值时令，以利水去湿去暑见称，瓜味鲜甜。夏季亦是荷叶的旺盛生长期，清热解毒，除烦通窍，加瘦肉成汤有荷叶香味、瘦肉鲜味，瓜之甜味，十分可口。
制作方法：冬瓜洗净连皮切块，荷叶洗净扎好，瘦肉成块落，齐入煲，放六碗水，煲两小时即可。