心情很差想哭却又哭不出来，我改怎么办？用什么出气好啊？

恩
网上象这样说出来已经感觉高多吧？
男人算什么那是他没眼光！——找个象会说这种话的直率朋友多聊聊天。
打游戏。游戏是男女共用的东西！比如劲舞团可以咂键盘之类。。。或者暴力都市，大杀一把也会感觉不错。
最好逼自己出去走走。如果实在不想出去。。就沉迷于动画或者电影也不错，可以让人 脱离现实。。如果懒得买盘，就看电视；懒得看电视，就听MP3看到最大声音跟着唱。如果懒得听MP3呢，就睡觉，使劲睡觉，睡醒就好了。睡不着就干躺着！养出膘大不了再减嘛~

买个布偶打吧..

出去散散心，旅游什么的！

一切都会好的，心情不好，就找一种方法好好发泄一下，到比较空旷的地方舒缓一下心情

学我！
把不高兴的事写成手机短信，然后随便编几个号码发出去，收到的人不会因此而难过，有时候还会有陌生的人开导你，那样的感觉很好很好，你也出气了，也说不定会结识很好的朋友的哦

很生气说明你很在意这份感情，分手后的痛苦，即使哭了 也解决不了问题，你现在是学生的话 这段时间多看写自己喜欢的科目或自己喜欢的内容，如果你工作的话 就拼命工作 ，把自己的精力集中在那上面。这样做你就是聪明的人。人的欢乐痛苦 在于你自己把注意力集中在哪里。希望你集中拼命的工作或学习，过了这段时间低谷 你在回首往事： 你会笑自己 那时幸亏拼命的学习或工作，当时的事 多有趣。
愿你快乐。