我刚装完Nero 7 Essentials请问怎么制作启动光盘

一小时学会刻录软件NERO
http://tech.163.com/special/000915SN/nero.html
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http://www.skycn.com/soft/9491.html
一款集成化的中文启动光盘制作工具，它可以制作光盘启动菜单、自动生成启动文件、并生成可启动ISO文件。只要通过CD-R/W刻录软件即可制作完全属于自己的启动光盘。
EasyBoot主要特性有:
1、完全图形化界面，使用方便，即使新手也很容易学习。
2、刻录光碟根目录仅增加1个文件，不破坏原版盘的风格。
3、最多可支持36个菜单项。
4、支持up、down、left、right光标键和tab键选菜单,Enter、SpaceBar键执行。
5、支持用户自定义快捷按键(如0-9、a-z)，直接选择菜单。
6、支持用户自定义功能键(如esc、F1-F12)直接执行命令。
7、可选择快捷键直接执行模式。
8、可选择输入字母转小写或大写模式。
9、可在每个菜单项下定义光标键的灵活跳转方式，从而支持任意布局的屏幕菜单。
10、支持子菜单，可制作十分复杂的启动光盘。
11、方便而强大的编辑功能
+灵活定义屏幕布局、文本、菜单和功能键。
+支持屏幕预览，可直接看到实际效果。
+支持预览屏幕选择对象、编辑对象，包括用鼠...