喝 那种 奶 容易变胖

想长胖吗?
还可以通过其他途径的
最主要的就是要能吃,什么都能吃那是最好的拉
要是你已经很能吃了还是没长胖的话
那最好是去 看看中医,看看你的肠胃睥之类的
看看有没问题
最好在吃点中药调理一段时间
我想长胖就不成问题拉
没有天生就长不胖的人吧

喝全脂牛奶最容易发胖了，你找那种脱脂的牛奶买就OK啦

如果你天生就瘦喝什么牛奶都没用!
我也想增肥,试了很多办法都没用```

其实没盒奶后面都有热量表哦.
全脂奶比较容易变胖拉
脱脂奶口感没那么好
酸奶加速肠道蠕动有利健康.不过要选就要选绵绸状的
PS:酸奶可以去痘痘