忧郁、焦虑、癔病、强迫、恐惧等症状

没什么了不起的，还不属于你标题里的那些症状。
主要是习惯接受结果，承担作决定的责任。
可以从小事开始练习，最有效的办法是到服装市场砍价，如果觉得满意就花钱买。等你买了一堆衣服，看到里面确实有自己喜欢的，久而久之就喜欢做决定了。
不喜欢都不成！

你这个属于是积累内心的自卑导致的性格怯懦，没自信。
做和朋友聊天，拉呱，去做户外运动。
别呆在一个地方，多走走。

推荐一本书
——————《人性的弱点》戴尔。卡耐基 著
心理的问题还是要自己想通才能解决，这本书不错，有很多例子和讲解，也有多个走出忧郁、焦虑等心理的方法，个人认为挺不错的

这个没人能帮你，除了你自己

是没自信。