怎么分散注意力 来忘记一个人

忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记一个人，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！

想忘掉一个人 不是说忘就能忘得了的
更何况他还是你刚刚分手的男朋友
而且忘记一个人 你越是想忘越忘不掉
所以不要刻意去忘记一个人
因为你想忘记得那个人 在你心里已经有了一定的位置
越是想忘越忘不掉 相反还会经常的记起
所以不要在意了 继续过你该有的生活
说不定时间会帮助你忘掉你想忘记的人或事....

你要是学生的话就经常的和同学啦朋友啦什么的出去多玩一下，把自己的性格变的开朗起来，尽量自己不要想这件事情。寂寞的时候听听歌就可以了 。
你要是上班的话那就赶在放假的时候出去放松一下自己的心情，或者去健身。等回家时候就累了只想睡了。
总而言之一句话就是不要因为这件事情放弃了自己的学业，工作，和生活。因为失败就意味着下一次的胜利。尽量让自己的心情快点的恢复过来。祝你好运

要马上放下不容易,
你可以找自己感兴趣,
投入其中,时间长了,就淡忘了

眼不见心不烦，不看他，离他远远的。本人刚过了这种阶段，冒着高考落榜的危险，连晚自习都不上躲着他，事实证明，效果不错

这么在乎他，干嘛还要分手呢，哎