每天晚上自己总是睡的比较轻，少有动静就会醒，怎么回事？

这个是神经衰弱的前兆.神经衰弱引起的原因很多,压力、心事、运动不足等都会引起神经衰弱。不要试图用药物解决，如果可以的话，试着运动，睡前一个小时慢跑半个小时，一定要出汗那种，然后洗澡睡觉。

可能平时太悠闲了~~~累了就睡得香了~~

有可能是神经衰弱哦~！