怎么样才可以提高记忆力?我发现我最近老是忘东忘西,而且记忆力下降得很厉害...怎么办才好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 02:26:37
不知道是不是因为越来越懒了,越不愿意去思考很多事情,然后总是记不清自己前一秒具体说了些什么,就连约会如果不是特别提醒,好像也不知道自己说的到底是几点还是几点半...或者说有没有什么游戏可以提高记忆力的啊???

游戏?电脑游戏越玩记忆力越差。

吃绿色蔬菜,正常的作息时间,每日做不痛苦的运动。

你遇到过必需处理的麻烦事,而你又放任不管,现在你不可能再想起来了,其它事你也想忘记。

你是不是有很大的压力..总是顾此失彼.!精神不振./多和朋友聚聚.!多在室外活动活动,放松自己..

你可以试一试纽崔莱的银杏