吃意大利面会肥胖么

有时候也看体质,易胖的人吃什么都胖...

我也爱吃意大利面,而且几乎每天中午都吃意大利面+奶酪粉或者+鱼罐头等都没有胖,最近还因为调整了食谱+饮食规律+不乱吃零食而减掉了些小腹,嘿嘿(偷笑下)...所以事实证明不是吃一样东西就会肥胖的.

至于卡路里那取决于你一天的运动量,一般男性一天1千5左右,女性1千左右,如果你做很多运动的话自然要摄取多点卡路里了...

会肥胖的原因是因为摄取过多的热量、脂肪等等...总之吃什么都不要过量就是了,偶尔也运动运动...

会肥胖的原因是因为摄取过多的热量、脂肪等等...总之吃什么都不要过量就是了,偶尔也运动运动...建议你中午吃，晚上吃这种对亚洲人来说不好消化的面食或多或少会发胖，而且你的饮食习惯相当不好，要保持身材很简单健康饮食，合理运动，不是靠算卡路里拼出来的，健康身体是关键啊！

建议你中午吃，晚上吃这种对亚洲人来说不好消化的面食或多或少会发胖，而且你的饮食习惯相当不好，要保持身材很简单健康饮食，合理运动，不是靠算卡路里拼出来的，健康身体是关键啊！

吃这么少啊，这也太苛刻自己了吧，这样还嫌会发胖，没天理了

不会，注意一点就行