我是女生,身高160厘米,体重多少合适,最重不能超过多少?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 07:07:28
什么减肥工具也没有,怎样减肥?
80很瘦啊........
90-100左右
减肥的话,要看个人体质了,有一点必须的,就是吃饭吃6分饱,很有效果~
周末有空去爬山,也很见效
80斤合适,不能超过100斤
85-95,又苗条又不会亚健康
健康标准是120斤。
我也160‘‘99斤,,555...
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 07:07:28
80很瘦啊........
90-100左右
减肥的话,要看个人体质了,有一点必须的,就是吃饭吃6分饱,很有效果~
周末有空去爬山,也很见效
80斤合适,不能超过100斤
85-95,又苗条又不会亚健康
健康标准是120斤。
我也160‘‘99斤,,555...