电脑面前，怎么保护眼睛

http://zhidao.baidu.com/question/38930963.html?fr=qrl

这个链接里有很好的护眼方法去看看吧

如果是纯平的,可以贴个膜,液晶的就不要了，伤显示器,你把电脑搬到靠窗的地方，上一会,看会窗外

多吃点含维生素A的食品，维A是有助于视力，并保护眼睛
也可以在电脑屏幕上弄一个防辐射的保护屏，这样可以减少电脑对眼睛的损害，还有一个就是显示屏亮度不要太高，这样对眼睛的伤害也是蛮大的，但也不要太暗适中就行，这些都是治标不治本的，最好还是少面对电脑为好！

有钱就改用液晶,每看一小时电脑就往窗外看看绿色的植物等等.
如果是纯平的话：
1、就把刷新率调高点,不会调的话再找我。
2、在电脑屏幕上弄一个防辐射的保护屏，这样可以减少电脑对眼睛的损害。
3、亮度调到合适就好,别太高也别太低.
4、把桌面壁纸换成暗色的，如黑色的。
5、多吃点青菜，不只是对眼睛好，对身体也好。

你想整天对着电脑,但是电脑都会有辐射的,你可以选择液晶显示器.辐射少一点!!还有把显示器的亮度调整一下,适合自己的就可以了!市场上卖的那种防辐射的,你可以去买一块,但是效果并不怎么样!!每上3个小时最好做一下眼睛保健操!去看看绿景~对眼睛有很好的好处!

对眼睛有害的 我就不多说了。但对辐射有好处的就是 喝杯绿茶。防辐射比较好。