刘翔在跨栏的过程中张开大嘴进行深呼吸,有什么作用

深呼吸本身就是一种健康运动。深呼吸是相对于平时正常的“浅”呼吸而言的。从健身的角度讲，深呼吸加强了氧气的供应，也排出了大量的二氧化碳，在人体身体的新陈代谢交换过程中，起着巨大的强身祛病的作用。因为缓慢的有意识的深呼吸能提高体内碱性含量，同时使心脏跳动和血液循环加快，供给身体更多的氧气，血液将氧气和营养素输送给全身的细胞，保持健康。另一方面，体内的废物和毒素通过深呼吸和汗液排出体外，减少体内酸性含量，使人体内的化学成份保持平衡，从而脱离亚健康。

流速一定,嘴张的越大单位时间内吸入空气越多
单位时间内吸入空气越多越容易进行有氧呼吸
释放的ATP(提供能量的物质)就越多

加快肺活量，也就是及时补充能量