我的指甲有白点，看上去和云一样，请问是怎么回事啊？

建议：
1每周2次可以了
2补充营养。
3生活要有规律。
4锻炼身体（跑步之类的 直至流汗 甚至脱水）为佳

此法很极端,但效果很好

.....放心，绝对和那个没有关系，指甲上有白点最平常的两个解释是：1、肚子里有寄生虫；2、人的身体里缺乏某些微量元素。建议你去医院做一个抽血，查查自己的微量元素含量值

贫血

缺钙