保健品要吃多久才有效果啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/02 20:02:33
比如蛋白粉，维生素之类的，要吃多久呢?

这个很难说，有的吃了3天就有效果，有的3个月也没有效果。

根据每个人的身体情况和特点而定的。

一般1-3个月有效果，如果没有，那就不适合你，换别的吧。

看个人吸收了，因人而异的

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