高血压的问题，高分！

1.不管多大年纪，高血压对人体都是有害的，140/90mmHg刚好是高血压的临界值。要说危害，先要问问你的基础血压——即原来的血压。有人血压一直偏高，身体相对耐受，情况还好，如果你的血压原来不高，那就要格外小心了，毕竟还年轻。高血压引起的疾病很多，危害最大的是心脑疾病，如脑出血、脑梗死、冠心病等。因此血压要严格控制。
2.烟酒嗜好，生活不规律，饮食因素都可能导致高血压。根据个人体质不同，病因也不一样。对于你来说，可以想想少吸烟，规律睡眠，还要低盐饮食。其实也有可能只是你昨晚没睡好，今天献血紧张而引起的短暂性高血压，好好休息一下就好了，当然，也可能是遗传体质，那估计没什么病因也得高血压。
3.注意饮食很重要。高血压主要与Na离子摄入过多有关，也就是高盐饮食。尽量避免。高脂高糖也不能多吃。
4.因为高血压、高血脂、高血糖等常常都是同时存在，互为因果的，所以去查查也好。高的话及时控制。
总之，如果确诊为高血压，如果一直140/90这样不太高的水平，先试着调整生活习惯、饮食疗法；如果持续高上去了，赶紧用药吧。说句让你郁闷的话，很有可能这辈子就要一直吃下去了，因为血压忽高忽低的后果更可怕。

不一定，你的血压很可能是紧张所致，建议复查，三次以上才能说搞血压。
1长期高血压容易导致血管硬化，心脏负荷增加，可出现心脏，脑，肾病变，比如冠心病，脑卒中等
2。抽烟和不当作息习惯可以导致
3。重要的是少盐。每天5克。其他的都是辅助
4。血脂必要性不大，血糖还是有必要的

你好,
根据你的主诉,如果有第二次测量血压仍然超过标准则可以判断为高血压.收缩压140,舒张压90,已经属于比较高的血压了。

27岁高血压对身体影响很大啊,长时间的高血压会累及很多器官（比如肾脏等）的病变，高血压肾就是这么造成的，当然还会使肝脏、肺脏、脾等引起很多病变。

造成高血压的因素很多，目前公认的病因之一就是遗传因素，当然和其他个人生活习惯有关。你叙述的生活习惯没有什么太影响身体的。

既然不肯运动，最好的办法是服用降压药，具体用那种降压药还要根据你的更详细的情况来判断。饮食方面控制高盐饮食，多吃富含纤维